Woche von Veranstaltungen
Montag, August 18, 2031
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August 18, 2031 -Teamsitzung
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August 18, 2031 -Mama Baby Yoga mit Cornelia
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August 18, 2031 -Yoga für Schwangere mit Cornelia
Mama Baby Yoga mit Cornelia
Hier kannst du deinen Körper nach der Geburt wieder aktivieren und zusammen mit deinem Baby entspannende und verbindende Stunden erleben. Yogakörperübungen (Asanas) helfen Dir und Deinem Körper wieder in Form zu kommen, YogaAtem- und Entspannungsübungen unterstützen dies und können auch in herausfordernden Mamasituationen eine hilfreiche Bereicherung für Dich werden. Am Anfang jeder Stunde gibt es […]
Yoga für Schwangere mit Cornelia
Dieser 8wöchige Yogakurs möchte Dir zum einen entspannende Stunden während deiner Schwangerschaft bereiten, dieser besonderen Zeit im Leben, sowie zum anderen gute und themenbezogene Übungen und Infos zur Vorbereitung auf die anstehende Geburt mitgeben. Der Fokus liegt auf schwangerschaftsgerechten Yogakörperübungen (Asanas) und auf die Geburt abgestimmte YogaAtem- und Entspannungsübungen. Dabei wird Dein Körper für Schwangerschaft und Geburt gestärkt, […]
Dienstag, August 19, 2031
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August 19, 2031 -Ewa
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August 19, 2031 -Pilates Flow mit Juliane
Pilates Flow mit Juliane
Zeit für dich und deine Mitte – achtsam, ganzheitlich, selbstbestimmt Pilates Flow ist ein sanftes Ganzkörpertraining mit Fokus auf deiner Körpermitte. Du stärkst Muskeln, Nerven und Ausdauer. Du trainierst deine Beweglichkeit und aktivierst deine Tiefenatmung. Kräftigende und dehnende Bewegungsabfolgen bringen dich in deinen Flow. Du kommst ins Schwitzen und ins Gleichgewicht. Du konzentrierst dich im […]
Mittwoch, August 20, 2031
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.
Donnerstag, August 21, 2031
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.
Freitag, August 22, 2031
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.
Samstag, August 23, 2031
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.
Sonntag, August 24, 2031
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.