Yin & Yang, jeden Montagmorgen im tæmpl Zwei Möglichkeiten in die Woche zu starten, den Kopf frei zu kriegen und deinen Körper zu spüren. Einmal Bewegung, einmal Stille. Shake It mit Anna-Doreen 45 Minuten aktivierende Schüttelmeditation, danach 15 Minuten Ruhe. Durch das Schütteln löst sich Anspannung aus dem Körper, die Ruhephase danach lässt wirken, was […]

STOPPEN, ATMEN, FÜHLEN, MITTEILEN, GEHALTEN UND GENÄHRT WERDEN Wir treffen uns im Kreis von Frauen, um uns zu spüren, zu entspannen, zu nähren, zu inspirieren, zu halten und uns zu erinnern, wer wir wirklich sind. Nutzen werden wir ehrliches Mitteilen, Kontemplation, Mama Kakao, Bewegungsmeditation und die Weisheit jeder Einzelnen und der Gruppe. Frauenkreise sind eine […]

Zeit für dich und deine Mitte – achtsam, ganzheitlich, selbstbestimmt Pilates Flow ist ein sanftes Ganzkörpertraining mit Fokus auf deiner Körpermitte. Du stärkst Muskeln, Nerven und Ausdauer. Du trainierst deine Beweglichkeit und aktivierst deine Tiefenatmung. Kräftigende und dehnende Bewegungsabfolgen bringen dich in deinen Flow. Du kommst ins Schwitzen und ins Gleichgewicht. Du konzentrierst dich im […]

mit Mestre Will, ginga de corpo Tauche ein in die Welt der brasilianischen Musik, des Rhythmus und der Lebensfreude und probier Capoeira mit uns aus, ganz egal ob du schonmal gespielt hast, du etwas ganz Neues ausprobieren, magst, sportlich bist oder nicht, sei herzlich willkommen!! Für Frauen und Männer. Schnupperstunde frei

Der Klub der 1000 Tränen trifft sich zum Roses Revolution Day, dem internationalen Aktionstag gegen Gewalt in der Geburtshilfe. Wir nehmen uns Zeit für deine individuelle Geburtsgeschichte und gehen in den Austausch zu kollektiven Themen. Durch geführte Übungen, als auch Momenten der stillen Selbsterfahrung kannst du dich ganz sanft und selbstbestimmt deinen Erfahrungen widmen. Nur […]

Ich arbeite nicht jeden Donnerstag morgen, wenn ihr mit euren Klient*innen keinen anderen Termin findet fragt mich gerne an, ob ihr rein könnt. Ich nehme auch immer wieder die Termine raus, wenn ich sie nicht brauche, was aber evtl. zu kurzfristig für euch sein kann.

Eine nährende, energetisierende Praxis für den beginnenden Herbst mit EM, Yoga, Tapping, Stimme, Bewegung, Schreiben und Stille. Gemeinsam. Für dich. Anmeldung geht über : mariaammeer2112@gmail.com

Gestärkt und authentisch in der ersten Mama-Zeit: Ein Frauen-Baby-Kreis (Geburt bis 1 Jahr). VerBindung erleben und fühlen durch die Stärke einer Gruppe: auftanken, sich zeigen, angenommen und getragen fühlen – einfach authentisch sein. Wir werden Bindung in jeder Facette betrachten und erlebbar machen: Selbstanbindung -Mutter-Kind-Bindung -Verbindung und Bindung durch Berührung. Wir unterstützen euer Auftanken mit […]

Ich arbeite nicht jeden Freitag morgen, wenn ihr mit euren Klient*innen keinen anderen Termin findet fragt mich gerne an, ob ihr rein könnt. Ich nehme auch immer wieder die Termine raus, wenn ich sie nicht brauche, was aber evtl. zu kurzfristig für euch sein kann.

In der Stille liegt eine Kraft, die uns oft fremd geworden ist und doch ist es genau diese innere Ruhe, die unsere Seele nährt. Lass den Lärm des Alltags hinter dir und tauche ein in einen Raum, der dir erlaubt, einfach nur zu sein. Es ist eine Einladung, dem Wesentlichen zu begegnen und dich selbst […]

Dear highly sensitive woman, You are gracefully invited to Forest Bathing goes inside, which will take place on the 28th of November 2026, from 10 to 12, in tæmpl Leipzig. In this enriching time, we will connect with other highly sensitive souls, share our experiences in a safe space and support each other by discussing […]

Ein informativer Mini-Workshop für Paare nach einem Verlust. Kostenlos! • Austausch • Infos & Wissen • Übungen