Montag, Dezember 21, 2026

• December 21, 2026 10:30 - 11:45

  Mama Baby Yoga mit Cornelia

Dezember 21 @ 10:30 - 11:45
Mama Baby Yoga mit Cornelia
Hier kannst du deinen Körper nach der Geburt wieder aktivieren und zusammen mit deinem Baby entspannende und verbindende Stunden erleben. Yogakörperübungen (Asanas) helfen Dir und Deinem Körper wieder in Form zu kommen, YogaAtem- und Entspannungsübungen unterstützen dies und können auch in herausfordernden Mamasituationen eine hilfreiche Bereicherung für Dich werden. Am Anfang jeder Stunde gibt es […]
€108
• December 21, 2026 12:15 - 13:45

  Yoga für Schwangere mit Cornelia

Dezember 21 @ 12:15 - 13:45
Yoga für Schwangere mit Cornelia
Dieser 8wöchige Yogakurs möchte Dir zum einen entspannende Stunden während deiner Schwangerschaft bereiten, dieser besonderen Zeit im Leben, sowie zum anderen gute und themenbezogene Übungen und Infos zur Vorbereitung auf die anstehende Geburt mitgeben. Der Fokus liegt auf schwangerschaftsgerechten Yogakörperübungen (Asanas) und auf die Geburt abgestimmte YogaAtem- und Entspannungsübungen. Dabei wird Dein Körper für Schwangerschaft und Geburt gestärkt, […]
€144

Dienstag, Dezember 22, 2026

• December 22, 2026 17:15 - 18:15

  Pilates Flow mit Juliane

Dezember 22 @ 17:15 - 18:15
Pilates Flow mit Juliane
Zeit für dich und deine Mitte – achtsam, ganzheitlich, selbstbestimmt Pilates Flow ist ein sanftes Ganzkörpertraining mit Fokus auf deiner Körpermitte. Du stärkst Muskeln, Nerven und Ausdauer. Du trainierst deine Beweglichkeit und aktivierst deine Tiefenatmung. Kräftigende und dehnende Bewegungsabfolgen bringen dich in deinen Flow. Du kommst ins Schwitzen und ins Gleichgewicht. Du konzentrierst dich im […]
€12 – €15
• December 22, 2026 19:00 - 21:00

  Capoeira Training mit Mestre Will

Dezember 22 @ 19:00 - 21:00
Capoeira Training mit Mestre Will
mit Mestre Will, ginga de corpo Tauche ein in die Welt der brasilianischen Musik, des Rhythmus und der Lebensfreude und probier Capoeira mit uns aus, ganz egal ob du schonmal gespielt hast, du etwas ganz Neues ausprobieren, magst, sportlich bist oder nicht, sei herzlich willkommen!! Für Frauen und Männer. Schnupperstunde frei
€15

Mittwoch, Dezember 23, 2026

Keine Veranstaltungen an diesem Tag.

Donnerstag, Dezember 24, 2026

Keine Veranstaltungen an diesem Tag.

Freitag, Dezember 25, 2026

• December 25, 2026 17:00 - 20:00

  RoomToRest mit Ewa

Dezember 25 @ 17:00 - 20:00
RoomToRest mit Ewa
In der Stille liegt eine Kraft, die uns oft fremd geworden ist und doch ist es genau diese innere Ruhe, die unsere Seele nährt. Lass den Lärm des Alltags hinter dir und tauche ein in einen Raum, der dir erlaubt, einfach nur zu sein. Es ist eine Einladung, dem Wesentlichen zu begegnen und dich selbst […]
€69

Samstag, Dezember 26, 2026

Keine Veranstaltungen an diesem Tag.

Sonntag, Dezember 27, 2026

Keine Veranstaltungen an diesem Tag.