Woche von Veranstaltungen
Montag, Oktober 19, 2026
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.
Dienstag, Oktober 20, 2026
-
October 20, 2026 -Pilates Flow mit Juliane
-
October 20, 2026 -Capoeira Training mit Mestre Will
Pilates Flow mit Juliane
Zeit für dich und deine Mitte – achtsam, ganzheitlich, selbstbestimmt Pilates Flow ist ein sanftes Ganzkörpertraining mit Fokus auf deiner Körpermitte. Du stärkst Muskeln, Nerven und Ausdauer. Du trainierst deine Beweglichkeit und aktivierst deine Tiefenatmung. Kräftigende und dehnende Bewegungsabfolgen bringen dich in deinen Flow. Du kommst ins Schwitzen und ins Gleichgewicht. Du konzentrierst dich im […]
Capoeira Training mit Mestre Will
mit Mestre Will, ginga de corpo Tauche ein in die Welt der brasilianischen Musik, des Rhythmus und der Lebensfreude und probier Capoeira mit uns aus, ganz egal ob du schonmal gespielt hast, du etwas ganz Neues ausprobieren, magst, sportlich bist oder nicht, sei herzlich willkommen!! Für Frauen und Männer. Schnupperstunde frei
Mittwoch, Oktober 21, 2026
-
October 21, 2026 -Mamakreis mit Gül
-
October 21, 2026 -Yoga für Anfänger*innen mit Paula
Yoga für Anfänger*innen mit Paula
Entdecke die wohltuende Verbindung aus Bewegung, Atem und Entspannung! Schnupperkurs: Mittwoch, 7. Oktober 2026, 19:00 bis 20:00 Uhr auf Spendenbasis Das erwartet dich: Sanfte Mobilisation: Wir lockern verspannte Bereiche wie Nacken, Schultern und Rücken, und erspüren die natürlichen Bewegungsabläufe Atem und Fokus: Du lernst, deinen Atem bewusst zu lenken, um dich zu vitalisieren und den […]
Donnerstag, Oktober 22, 2026
-
October 22, 2026 -Yoga für Anfänger*innen mit Paula
-
October 22, 2026 -Sensual Dance mit Nicole
Yoga für Anfänger*innen mit Paula
Entdecke die wohltuende Verbindung aus Bewegung, Atem und Entspannung! Schnupperkurs: Donnerstag, 8. Oktober 2026, 10:00 bis 11:00 Uhr auf Spendenbasis Das erwartet dich: Sanfte Mobilisation: Wir lockern verspannte Bereiche wie Nacken, Schultern und Rücken, und erspüren die natürlichen Bewegungsabläufe Atem und Fokus: Du lernst, deinen Atem bewusst zu lenken, um dich zu vitalisieren und den […]
Sensual Dance mit Nicole
Ein Raum für deine volle Selbstexpression Dieses Angebot richtet sich an Frauen, die ihre sinnlichen Bewegungen im Kreis mit anderen Frauen im freien Tanz erforschen möchten - unabhängig von den Blicken oder Erwartungen der Außenwelt. Wir begegnen dabei immer uns selbst und dem, was in uns lebendig ist. Dabei würdigen wir unseren Körper als heiligen […]
Freitag, Oktober 23, 2026
-
October 23, 2026 -Capoeira – ginga de corpo mit Mestre Will
Capoeira – ginga de corpo mit Mestre Will
mit Mestre Will, ginga de corpo Tauche ein in die Welt der brasilianischen Musik, des Rhythmus und der Lebensfreude und probier Capoeira mit uns aus, ganz egal ob du schonmal gespielt hast, du etwas ganz Neues ausprobieren, magst, sportlich bist oder nicht, sei herzlich willkommen!! Für Frauen und Männer. Schnupperstunde frei
Samstag, Oktober 24, 2026
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.
Sonntag, Oktober 25, 2026
-
October 25, 2026 -Herbstauszeit – Bewusste Rückkehr in dein Sein mit Lynn
Herbstauszeit – Bewusste Rückkehr in dein Sein mit Lynn
Immer im Tun? Schenke dir Zeit zum Spüren, Lösen und Stillwerden. Eine ganzheitliche Körperpraxis für mehr Ruhe, Verbundenheit und neue Kraft. Drei Abende, um aus dem Kopf zurück in den Körper zu finden. Mit Faszienarbeit, Yin, Somatic Movement, Atem und Klang darf Spannung nachlassen, dein Nervensystem zur Ruhe kommen und dein Körper wieder freier werden. […]