Veranstaltungen

Schwangerenyoga für dich und dein Baby Ein Raum, in dem du dich mit deinem Körper, deinem Baby und dir selbst verbindest. In diesem Schwangerenyoga begleitet dich ein klarer Rahmen, der dir Halt gibt. Innerhalb dieses Rahmens öffnen sich immer wieder Momente, in denen du intuitiv deinem Körper folgst und spürst, was du und dein Baby […]

Zeit für dich und deine Mitte – achtsam, ganzheitlich, selbstbestimmt Pilates Flow ist ein sanftes Ganzkörpertraining mit Fokus auf deiner Körpermitte. Du stärkst Muskeln, Nerven und Ausdauer. Du trainierst deine Beweglichkeit und aktivierst deine Tiefenatmung. Kräftigende und dehnende Bewegungsabfolgen bringen dich in deinen Flow. Du kommst ins Schwitzen und ins Gleichgewicht. Du konzentrierst dich im […]

mit Mestre Will, ginga de corpo Tauche ein in die Welt der brasilianischen Musik, des Rhythmus und der Lebensfreude und probier Capoeira mit uns aus, ganz egal ob du schonmal gespielt hast, du etwas ganz Neues ausprobieren, magst, sportlich bist oder nicht, sei herzlich willkommen!! Für Frauen und Männer. Schnupperstunde frei

Herbstkurs

Eine nährende, energetisierende Praxis für den beginnenden Herbst mit EM, Yoga, Tapping, Stimme, Bewegung, Schreiben und Stille. Gemeinsam. Für dich. Anmeldung geht über : mariaammeer2112@gmail.com

Gestärkt und authentisch in der ersten Mama-Zeit: Ein Frauen-Baby-Kreis (Geburt bis 1 Jahr). VerBindung erleben und fühlen durch die Stärke einer Gruppe: auftanken, sich zeigen, angenommen und getragen fühlen – einfach authentisch sein. Wir werden Bindung in jeder Facette betrachten und erlebbar machen: Selbstanbindung -Mutter-Kind-Bindung -Verbindung und Bindung durch Berührung. Wir unterstützen euer Auftanken mit […]

Ein Raum für deine volle Selbstexpression Dieses Angebot richtet sich an Frauen, die ihre sinnlichen Bewegungen im Kreis mit anderen Frauen im freien Tanz erforschen möchten - unabhängig von den Blicken oder Erwartungen der Außenwelt. Wir begegnen dabei immer uns selbst und dem, was in uns lebendig ist. Dabei würdigen wir unseren Körper als heiligen […]

mit Mestre Will, ginga de corpo Tauche ein in die Welt der brasilianischen Musik, des Rhythmus und der Lebensfreude und probier Capoeira mit uns aus, ganz egal ob du schonmal gespielt hast, du etwas ganz Neues ausprobieren, magst, sportlich bist oder nicht, sei herzlich willkommen!! Für Frauen und Männer. Schnupperstunde frei

Immer im Tun? Schenke dir Zeit zum Spüren, Lösen und Stillwerden. Eine ganzheitliche Körperpraxis für mehr Ruhe, Verbundenheit und neue Kraft. Drei Abende, um aus dem Kopf zurück in den Körper zu finden. Mit Faszienarbeit, Yin, Somatic Movement, Atem und Klang darf Spannung nachlassen, dein Nervensystem zur Ruhe kommen und dein Körper wieder freier werden. […]

STOPPEN, ATMEN, FÜHLEN, MITTEILEN, GEHALTEN UND GENÄHRT WERDEN Wir treffen uns im Kreis von Frauen, um uns zu spüren, zu entspannen, zu nähren, zu inspirieren, zu halten und uns zu erinnern, wer wir wirklich sind. Nutzen werden wir ehrliches Mitteilen, Kontemplation, Mama Kakao, Bewegungsmeditation und die Weisheit jeder Einzelnen und der Gruppe. Frauenkreise sind eine […]

Zeit für dich und deine Mitte – achtsam, ganzheitlich, selbstbestimmt Pilates Flow ist ein sanftes Ganzkörpertraining mit Fokus auf deiner Körpermitte. Du stärkst Muskeln, Nerven und Ausdauer. Du trainierst deine Beweglichkeit und aktivierst deine Tiefenatmung. Kräftigende und dehnende Bewegungsabfolgen bringen dich in deinen Flow. Du kommst ins Schwitzen und ins Gleichgewicht. Du konzentrierst dich im […]

mit Mestre Will, ginga de corpo Tauche ein in die Welt der brasilianischen Musik, des Rhythmus und der Lebensfreude und probier Capoeira mit uns aus, ganz egal ob du schonmal gespielt hast, du etwas ganz Neues ausprobieren, magst, sportlich bist oder nicht, sei herzlich willkommen!! Für Frauen und Männer. Schnupperstunde frei

Herbstkurs

Eine nährende, energetisierende Praxis für den beginnenden Herbst mit EM, Yoga, Tapping, Stimme, Bewegung, Schreiben und Stille. Gemeinsam. Für dich. Anmeldung geht über : mariaammeer2112@gmail.com

In der Stille liegt eine Kraft, die uns oft fremd geworden ist und doch ist es genau diese innere Ruhe, die unsere Seele nährt. Lass den Lärm des Alltags hinter dir und tauche ein in einen Raum, der dir erlaubt, einfach nur zu sein. Es ist eine Einladung, dem Wesentlichen zu begegnen und dich selbst […]

Ein Raum, in dem du deine Beziehung zu Geld wirklich spürst – und von dort aus transformieren kannst. Anmeldung geht über : mariaammeer2112@gmail.com