Veranstaltungen

Zeit für dich und deine Mitte – achtsam, ganzheitlich, selbstbestimmt Pilates Flow ist ein sanftes Ganzkörpertraining mit Fokus auf deiner Körpermitte. Du stärkst Muskeln, Nerven und Ausdauer. Du trainierst deine Beweglichkeit und aktivierst deine Tiefenatmung. Kräftigende und dehnende Bewegungsabfolgen bringen dich in deinen Flow. Du kommst ins Schwitzen und ins Gleichgewicht. Du konzentrierst dich im […]

🌹 MAMAKREIS im Spätsommer – mit Baby 🌹 Mama bist du nicht auf einmal – es ist ein Werden. Körper. Gefühle. Partnerschaft. Freundschaften. Beruf(ung). Spiritualität. Die Muttertät ist eine Schwellenzeit – sie braucht Verbindung. Ein Dorf. Der Mamakreis ist für dich, wenn ❤️ dein Baby ca. 2–9 Monate alt ist ❤️ du dir achtsamen Austausch […]

Deine kleine Auszeit vom Alltag! Was dich erwartet: Sanftes Ankommen und Landen in dir, deinem Körper & im Frauenkreis. Es gibt Raum für Sharing, Journaling & dein Deepdive mit MamaKakao. Begleitet von Impulsen zur aktuellen Zeit- & Mondqualität, sowie kreativen Methoden. Du bist willkommen, so wie du bist. Meine Frauenkreise sind dein „safe place“ - […]

AKAWA – Awareness.Alignement.Awakening. Suchst Du nach einer Praxis, um Dich wieder mit Dir selbst zu verbinden? Ein Raum in dem Du loslassen kannst ohne etwas zu tun, ohne Bewertung von aussen und liebevoll begleitet wirst? Dann probiere eine AKAWA Session aus. AKAWA ist resonanzbasierte Frequenzarbeit und hilft uns als Menschen, uns zu erinnern an das was […]