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SUMMARY:Yoga für Anfänger*innen mit Paula
DESCRIPTION:Entdecke die wohltuende Verbindung aus Bewegung\, Atem und Entspannung! \nSchnupperkurs: Donnerstag\, 8. Oktober 2026\, 10:00 bis 11:00 Uhr auf Spendenbasis \nDas erwartet dich: \n\nSanfte Mobilisation: Wir lockern verspannte Bereiche wie Nacken\, Schultern und Rücken\, und erspüren die natürlichen Bewegungsabläufe\nAtem und Fokus: Du lernst\, deinen Atem bewusst zu lenken\, um dich zu vitalisieren und den Geist zu beruhigen.\nVielseitige Basis-Übungen: Schritt für Schritt tasten wir uns an Haltungen heran\, die deinen gesamten Körper stärken und stabilisieren.\nTiefe Entspannung: Jede Stunde endet mit einer wohltuenden Meditation\, in der du Kraft und Zuversicht schöpfen kannst.\n\nDas Besondere an diesem Kurs: \nEine wunderbare Stunde mit soften\, und doch effektvollen Übungen und bester Erholung! \nDie Inhalte vereinen Elemente aus: \n\nFernöstlichem Yoga für Flexibilität und innere Ruhe\nEuropäischem Pilates zur Stärkung der tiefen Core-Muskulatur\nOsteuropäischer Frauengymnastik für Sanftheit\, Aufrichtung und Vitalität\nMexikanischem Kinam für energetische Balance und stärkende Bewegung\n\nDurch diese einzigartige Kombination erlebst du die Universalität von Bewegungssystemen. \nDu wirst erfahren\, wie unterschiedliche Kulturen unabhängig voneinander die gleichen\, heilsamen Prinzipien für den menschlichen Körper entwickelt haben. \nDer Kurs findet auf Deutsch mit – sofern benötigt – paralleler Übersetzung ins Englische statt. \nDas Motto: Bewegung statt Perfektion! \nBei uns geht es nicht um akrobatische Verrenkungen. Yoga und Bewegung sind deine ganz persönliche Auszeit\, ohne Druck und Erwartungen. \nDu lernst\, die Möglichkeiten deines Körpers zu erforschen\, gut auf dich zu achten und wieder Freude an der Bewegung zu spüren. \nFühle dich in deinem innersten Wesen und genieße dich wieder! \n\nDAUER: \n10 Wochen  (nach kurzer Pause weiterer Kurs!) \nPREIS: \n139\,00 Euro pro Person (Ratenzahlung möglich!) \nNach dem Kurs besteht die Möglichkeit\, weitere Angebote von mir zu buchen\n(u.a. Massagetherapie\, Schmerztherapie\, Body Work\, Anti-Aging-Techniken).\n\n \n\n\nKURSDETAILS:\n\nZielgruppe:  Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen sowie alle Interessierten\nFokus: Ganzheitliche Bewegung\, gesunde Haltung und Stressabbau\nMitzubringen: Yogamatten und Decken sind vorhanden\, bringe aber gerne dein Kuschelkissen und warme Socken\, sowie genug zu Trinken mit\nInhalte: Bewegung\, Atmung\, Erholung und Meditation\, sowie Tipps für deinen Alltag
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SUMMARY:Frauenkreis mit Anna-Doreen
DESCRIPTION:Deine kleine Auszeit vom Alltag! \nWas dich erwartet:\nSanftes Ankommen und Landen in dir\, deinem Körper & im Frauenkreis.\nEs gibt Raum für Sharing\, Journaling & dein Deepdive mit MamaKakao. Begleitet von Impulsen zur aktuellen Zeit- & Mondqualität\, sowie kreativen Methoden. \nDu bist willkommen\, so wie du bist. \nMeine Frauenkreise sind dein „safe place“ – mit deiner Geschichte als Frau\, deinen Tränen\, deinem Lachen\, deinen Erfolgen\, deinem Scheitern\, deinen Verlusten\, deiner Freude & deiner Trauer\, deiner Liebe & deinem Schmerz. All das\, was dich & deinen Weg in diesem Moment ausmacht\, ist willkommen – gehalten & getragen im Kreis von Frauen. \nZwei Stunden für dich\, einmal im Monat.
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SUMMARY:Göttinnendienst
DESCRIPTION:Herzliche Einladung zum „Göttinnendienst“ unserer konfessionslosen und feministischen Alternative zum klassischen Gottesdienst.
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SUMMARY:Mama Baby Yoga mit Cornelia
DESCRIPTION:Hier kannst du deinen Körper nach der Geburt wieder aktivieren und zusammen mit deinem Baby entspannende und verbindende Stunden erleben. \nYogakörperübungen (Asanas) helfen Dir und Deinem Körper wieder in Form zu kommen\, YogaAtem- und \nEntspannungsübungen unterstützen dies und können auch in herausfordernden Mamasituationen eine hilfreiche Bereicherung für Dich werden. \nAm Anfang jeder Stunde gibt es eine kleine Entspannungssequenz und ein themenbezogener Austausch.\nDie Babys werden so wie es sich stimmig anfühlt mit in die Übungen einbezogen oder mit einer kleinen Babymassage oder ähnlichem umsorgt. \nIch freue mich auf den Kurs mit dir und deinem Baby! \nCornelia \n  \nKosten: 95 € für 7-Wochenkurs\, 108 € für 8-Wochenkurs \nKontakt und Anmeldung: cornelia.brand@posteo.de oder 01577-5752327 \n 
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SUMMARY:Capoeira Training mit Mestre Will
DESCRIPTION:mit Mestre Will\, ginga de corpo \nTauche ein in die Welt der brasilianischen Musik\, des Rhythmus und der Lebensfreude und probier Capoeira mit uns aus\, ganz egal ob du schonmal gespielt hast\, du etwas ganz Neues ausprobieren\, magst\, sportlich bist oder nicht\, sei herzlich willkommen!! \nFür Frauen und Männer. \nSchnupperstunde frei
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SUMMARY:Mamakreis mit Gül
DESCRIPTION:Winterkurs
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SUMMARY:Yoga für Anfänger*innen mit Paula
DESCRIPTION:Entdecke die wohltuende Verbindung aus Bewegung\, Atem und Entspannung! \nSchnupperkurs: Mittwoch\, 7. Oktober 2026\, 19:00 bis 20:00 Uhr auf Spendenbasis \nDas erwartet dich: \n\nSanfte Mobilisation: Wir lockern verspannte Bereiche wie Nacken\, Schultern und Rücken\, und erspüren die natürlichen Bewegungsabläufe\nAtem und Fokus: Du lernst\, deinen Atem bewusst zu lenken\, um dich zu vitalisieren und den Geist zu beruhigen.\nVielseitige Basis-Übungen: Schritt für Schritt tasten wir uns an Haltungen heran\, die deinen gesamten Körper stärken und stabilisieren.\nTiefe Entspannung: Jede Stunde endet mit einer wohltuenden Meditation\, in der du Kraft und Zuversicht schöpfen kannst.\n\nDas Besondere an diesem Kurs: \nEine wunderbare Stunde mit soften\, und doch effektvollen Übungen und bester Erholung! \nDie Inhalte vereinen Elemente aus: \n\nFernöstlichem Yoga für Flexibilität und innere Ruhe\nEuropäischem Pilates zur Stärkung der tiefen Core-Muskulatur\nOsteuropäischer Frauengymnastik für Sanftheit\, Aufrichtung und Vitalität\nMexikanischem Kinam für energetische Balance und stärkende Bewegung\n\nDurch diese einzigartige Kombination erlebst du die Universalität von Bewegungssystemen. \nDu wirst erfahren\, wie unterschiedliche Kulturen unabhängig voneinander die gleichen\, heilsamen Prinzipien für den menschlichen Körper entwickelt haben. \nDer Kurs findet auf Deutsch mit – sofern benötigt – paralleler Übersetzung ins Englische statt. \nDas Motto: Bewegung statt Perfektion! \nBei uns geht es nicht um akrobatische Verrenkungen. Yoga und Bewegung sind deine ganz persönliche Auszeit\, ohne Druck und Erwartungen. \nDu lernst\, die Möglichkeiten deines Körpers zu erforschen\, gut auf dich zu achten und wieder Freude an der Bewegung zu spüren. \nFühle dich in deinem innersten Wesen und genieße dich wieder! \n\nDAUER: \n10 Wochen  (nach kurzer Pause weiterer Kurs!) \nPREIS: \n139\,00 Euro pro Person (Ratenzahlung möglich!) \nNach dem Kurs besteht die Möglichkeit\, weitere Angebote von mir zu buchen\n(u.a. Massagetherapie\, Schmerztherapie\, Body Work\, Anti-Aging-Techniken).\n\n \n\n\nKURSDETAILS:\n\nZielgruppe:  Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen sowie alle Interessierten\nFokus: Ganzheitliche Bewegung\, gesunde Haltung und Stressabbau\nMitzubringen: Yogamatten und Decken sind vorhanden\, bringe aber gerne dein Kuschelkissen und warme Socken\, sowie genug zu Trinken mit\nInhalte: Bewegung\, Atmung\, Erholung und Meditation\, sowie Tipps für deinen Alltag
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SUMMARY:open tæmpl
DESCRIPTION:Wir öffnen unsere Türen und laden herzlich ein\, euch im tæmpl zu treffen. \nTee steht bereit und ihr könnt es euch in unserem Workshopraum gemütlich machen\, ein Buch lesen\, ausruhen. \nWas auch immer du gerade brauchst. \nJeden Montag von 10:30-11:30 \nJeden ersten und dritten Donnerstag von 9:30 – 11:00
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SUMMARY:Yoga für Anfänger*innen mit Paula
DESCRIPTION:Entdecke die wohltuende Verbindung aus Bewegung\, Atem und Entspannung! \nSchnupperkurs: Donnerstag\, 8. Oktober 2026\, 10:00 bis 11:00 Uhr auf Spendenbasis \nDas erwartet dich: \n\nSanfte Mobilisation: Wir lockern verspannte Bereiche wie Nacken\, Schultern und Rücken\, und erspüren die natürlichen Bewegungsabläufe\nAtem und Fokus: Du lernst\, deinen Atem bewusst zu lenken\, um dich zu vitalisieren und den Geist zu beruhigen.\nVielseitige Basis-Übungen: Schritt für Schritt tasten wir uns an Haltungen heran\, die deinen gesamten Körper stärken und stabilisieren.\nTiefe Entspannung: Jede Stunde endet mit einer wohltuenden Meditation\, in der du Kraft und Zuversicht schöpfen kannst.\n\nDas Besondere an diesem Kurs: \nEine wunderbare Stunde mit soften\, und doch effektvollen Übungen und bester Erholung! \nDie Inhalte vereinen Elemente aus: \n\nFernöstlichem Yoga für Flexibilität und innere Ruhe\nEuropäischem Pilates zur Stärkung der tiefen Core-Muskulatur\nOsteuropäischer Frauengymnastik für Sanftheit\, Aufrichtung und Vitalität\nMexikanischem Kinam für energetische Balance und stärkende Bewegung\n\nDurch diese einzigartige Kombination erlebst du die Universalität von Bewegungssystemen. \nDu wirst erfahren\, wie unterschiedliche Kulturen unabhängig voneinander die gleichen\, heilsamen Prinzipien für den menschlichen Körper entwickelt haben. \nDer Kurs findet auf Deutsch mit – sofern benötigt – paralleler Übersetzung ins Englische statt. \nDas Motto: Bewegung statt Perfektion! \nBei uns geht es nicht um akrobatische Verrenkungen. Yoga und Bewegung sind deine ganz persönliche Auszeit\, ohne Druck und Erwartungen. \nDu lernst\, die Möglichkeiten deines Körpers zu erforschen\, gut auf dich zu achten und wieder Freude an der Bewegung zu spüren. \nFühle dich in deinem innersten Wesen und genieße dich wieder! \n\nDAUER: \n10 Wochen  (nach kurzer Pause weiterer Kurs!) \nPREIS: \n139\,00 Euro pro Person (Ratenzahlung möglich!) \nNach dem Kurs besteht die Möglichkeit\, weitere Angebote von mir zu buchen\n(u.a. Massagetherapie\, Schmerztherapie\, Body Work\, Anti-Aging-Techniken).\n\n \n\n\nKURSDETAILS:\n\nZielgruppe:  Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen sowie alle Interessierten\nFokus: Ganzheitliche Bewegung\, gesunde Haltung und Stressabbau\nMitzubringen: Yogamatten und Decken sind vorhanden\, bringe aber gerne dein Kuschelkissen und warme Socken\, sowie genug zu Trinken mit\nInhalte: Bewegung\, Atmung\, Erholung und Meditation\, sowie Tipps für deinen Alltag
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SUMMARY:Schwangerenkreis mit Sarah und Kereen
DESCRIPTION:Der Schwangerenkreis ist für dich eine Auszeit\, in der du dich mit deinem Baby\, mit dir und den anderen werdenden Mamas im Kreis verbindest. ‚Ein Date mit deinem Baby‘ im sonst vielleicht vollem Alltag. \nIch begleite dich\, zusammen mit der Hebamme Sarah aus dem Geburtshaus Rundfrau mit verschiedenen Themen in der Zeit von Kinderwunsch\, Schwangerschaft\, Geburt und Elternzeit\, welche dich bewegen und dich wachsen lassen. \nGerade in der Schwangerschaft und der Zeit danach braucht es so viel Unterstützung\, so viele Hände\, die uns tragen und so viel Zusammenhalt\, um gut genährt zu sein\, auch emotional. Wir weben hier ein Netz für diese besondere Zeit\, wo all deine Fragen\, Freuden\, Sorgen und Empfindungen Raum haben. \nAnmeldung an kereen@taempl.de \nWir freuen uns auf dich! \nKereen und Sarah
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SUMMARY:Sensual Dance mit Nicole
DESCRIPTION:Ein Raum für deine volle Selbstexpression \nDieses Angebot richtet sich an Frauen\, die ihre sinnlichen Bewegungen im Kreis mit anderen Frauen im freien Tanz erforschen möchten – unabhängig von den Blicken oder Erwartungen der Außenwelt. Wir begegnen dabei immer uns selbst und dem\, was in uns lebendig ist. Dabei würdigen wir unseren Körper als heiligen Raum. \nEin Raum für Langsamkeit\, Präsenz und Sein – ganz ohne Leistungsdruck. Gleichzeitig dürfen alle Emotionen da sein\, wie Trauer\, Wut\, Freude\, Lust oder Scham. Du bist willkommen so wie du bist.\nBring deine Träume und Sehnsüchte\, ob gescheitert\, wahr geworden oder noch hoffend. Lass sie uns gemeinsam bewegen! \nInhalte:\n90 Minuten bewusste Körperreise\nSensual Movement • Meditation • Tanzwelle \nDer erste Teil wird achtsam angeleitet\, anschließend öffnet sich eine freie Tanzwelle mit gelegentlichen Impulsen. Es sind keine Vorerfahrungen nötig. \nRegulär: 25€\nSolidarisch: 20€ (für Frauen mit geringerem Einkommen) \nDer reguläre Beitrag ermöglicht es\, die solidarische Option mitzutragen. Wenn du dazu in der Lage bist\, danke ich dir von Herzen für dein Mitwirken. \nAnmeldung direkt bei mir unter 01577-2946479. \nIch freue mich auf dich\,\nNicole
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SUMMARY:Mama Baby Yoga mit Cornelia
DESCRIPTION:Hier kannst du deinen Körper nach der Geburt wieder aktivieren und zusammen mit deinem Baby entspannende und verbindende Stunden erleben. \nYogakörperübungen (Asanas) helfen Dir und Deinem Körper wieder in Form zu kommen\, YogaAtem- und \nEntspannungsübungen unterstützen dies und können auch in herausfordernden Mamasituationen eine hilfreiche Bereicherung für Dich werden. \nAm Anfang jeder Stunde gibt es eine kleine Entspannungssequenz und ein themenbezogener Austausch.\nDie Babys werden so wie es sich stimmig anfühlt mit in die Übungen einbezogen oder mit einer kleinen Babymassage oder ähnlichem umsorgt. \nIch freue mich auf den Kurs mit dir und deinem Baby! \nCornelia \n  \nKosten: 95 € für 7-Wochenkurs\, 108 € für 8-Wochenkurs \nKontakt und Anmeldung: cornelia.brand@posteo.de oder 01577-5752327 \n 
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SUMMARY:Dienstags Frauenkreis mit Claudia
DESCRIPTION:STOPPEN\, ATMEN\, FÜHLEN\, MITTEILEN\, GEHALTEN UND GENÄHRT WERDEN \nWir treffen uns im Kreis von Frauen\, um uns zu spüren\, zu entspannen\, zu nähren\, zu inspirieren\, zu halten und uns zu erinnern\, wer wir wirklich sind. \nNutzen werden wir ehrliches Mitteilen\, Kontemplation\, Mama Kakao\, Bewegungsmeditation und die Weisheit jeder Einzelnen und der Gruppe. \nFrauenkreise sind eine Einladung\, in einem sicheren Kreis – in dem es keine Hierarchien\, kein Vergleichen\, besser oder schlechter gibt – dich zu trauen sich zu zeigen\, die Rüstungen und Masken weicher werden zu lassen und wiederzuentdecken\, was es bedeutet wir selbst zu sein… \n\n ZEIT \nAnkommen: ab 9.45 Uhr \nBeginn: 10.00 Uhr \nEnde: 13.00 Uhr \nKOSTEN \n45 € \nANMELDUNG\nhttps://www.claudianeubert.com/frauenkreis-kakaozeremonie
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SUMMARY:Capoeira Training mit Mestre Will
DESCRIPTION:mit Mestre Will\, ginga de corpo \nTauche ein in die Welt der brasilianischen Musik\, des Rhythmus und der Lebensfreude und probier Capoeira mit uns aus\, ganz egal ob du schonmal gespielt hast\, du etwas ganz Neues ausprobieren\, magst\, sportlich bist oder nicht\, sei herzlich willkommen!! \nFür Frauen und Männer. \nSchnupperstunde frei
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SUMMARY:Mamakreis mit Gül
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SUMMARY:Yoga für Anfänger*innen mit Paula
DESCRIPTION:Entdecke die wohltuende Verbindung aus Bewegung\, Atem und Entspannung! \nSchnupperkurs: Mittwoch\, 7. Oktober 2026\, 19:00 bis 20:00 Uhr auf Spendenbasis \nDas erwartet dich: \n\nSanfte Mobilisation: Wir lockern verspannte Bereiche wie Nacken\, Schultern und Rücken\, und erspüren die natürlichen Bewegungsabläufe\nAtem und Fokus: Du lernst\, deinen Atem bewusst zu lenken\, um dich zu vitalisieren und den Geist zu beruhigen.\nVielseitige Basis-Übungen: Schritt für Schritt tasten wir uns an Haltungen heran\, die deinen gesamten Körper stärken und stabilisieren.\nTiefe Entspannung: Jede Stunde endet mit einer wohltuenden Meditation\, in der du Kraft und Zuversicht schöpfen kannst.\n\nDas Besondere an diesem Kurs: \nEine wunderbare Stunde mit soften\, und doch effektvollen Übungen und bester Erholung! \nDie Inhalte vereinen Elemente aus: \n\nFernöstlichem Yoga für Flexibilität und innere Ruhe\nEuropäischem Pilates zur Stärkung der tiefen Core-Muskulatur\nOsteuropäischer Frauengymnastik für Sanftheit\, Aufrichtung und Vitalität\nMexikanischem Kinam für energetische Balance und stärkende Bewegung\n\nDurch diese einzigartige Kombination erlebst du die Universalität von Bewegungssystemen. \nDu wirst erfahren\, wie unterschiedliche Kulturen unabhängig voneinander die gleichen\, heilsamen Prinzipien für den menschlichen Körper entwickelt haben. \nDer Kurs findet auf Deutsch mit – sofern benötigt – paralleler Übersetzung ins Englische statt. \nDas Motto: Bewegung statt Perfektion! \nBei uns geht es nicht um akrobatische Verrenkungen. Yoga und Bewegung sind deine ganz persönliche Auszeit\, ohne Druck und Erwartungen. \nDu lernst\, die Möglichkeiten deines Körpers zu erforschen\, gut auf dich zu achten und wieder Freude an der Bewegung zu spüren. \nFühle dich in deinem innersten Wesen und genieße dich wieder! \n\nDAUER: \n10 Wochen  (nach kurzer Pause weiterer Kurs!) \nPREIS: \n139\,00 Euro pro Person (Ratenzahlung möglich!) \nNach dem Kurs besteht die Möglichkeit\, weitere Angebote von mir zu buchen\n(u.a. Massagetherapie\, Schmerztherapie\, Body Work\, Anti-Aging-Techniken).\n\n \n\n\nKURSDETAILS:\n\nZielgruppe:  Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen sowie alle Interessierten\nFokus: Ganzheitliche Bewegung\, gesunde Haltung und Stressabbau\nMitzubringen: Yogamatten und Decken sind vorhanden\, bringe aber gerne dein Kuschelkissen und warme Socken\, sowie genug zu Trinken mit\nInhalte: Bewegung\, Atmung\, Erholung und Meditation\, sowie Tipps für deinen Alltag
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SUMMARY:Yoga für Anfänger*innen mit Paula
DESCRIPTION:Entdecke die wohltuende Verbindung aus Bewegung\, Atem und Entspannung! \nSchnupperkurs: Donnerstag\, 8. Oktober 2026\, 10:00 bis 11:00 Uhr auf Spendenbasis \nDas erwartet dich: \n\nSanfte Mobilisation: Wir lockern verspannte Bereiche wie Nacken\, Schultern und Rücken\, und erspüren die natürlichen Bewegungsabläufe\nAtem und Fokus: Du lernst\, deinen Atem bewusst zu lenken\, um dich zu vitalisieren und den Geist zu beruhigen.\nVielseitige Basis-Übungen: Schritt für Schritt tasten wir uns an Haltungen heran\, die deinen gesamten Körper stärken und stabilisieren.\nTiefe Entspannung: Jede Stunde endet mit einer wohltuenden Meditation\, in der du Kraft und Zuversicht schöpfen kannst.\n\nDas Besondere an diesem Kurs: \nEine wunderbare Stunde mit soften\, und doch effektvollen Übungen und bester Erholung! \nDie Inhalte vereinen Elemente aus: \n\nFernöstlichem Yoga für Flexibilität und innere Ruhe\nEuropäischem Pilates zur Stärkung der tiefen Core-Muskulatur\nOsteuropäischer Frauengymnastik für Sanftheit\, Aufrichtung und Vitalität\nMexikanischem Kinam für energetische Balance und stärkende Bewegung\n\nDurch diese einzigartige Kombination erlebst du die Universalität von Bewegungssystemen. \nDu wirst erfahren\, wie unterschiedliche Kulturen unabhängig voneinander die gleichen\, heilsamen Prinzipien für den menschlichen Körper entwickelt haben. \nDer Kurs findet auf Deutsch mit – sofern benötigt – paralleler Übersetzung ins Englische statt. \nDas Motto: Bewegung statt Perfektion! \nBei uns geht es nicht um akrobatische Verrenkungen. Yoga und Bewegung sind deine ganz persönliche Auszeit\, ohne Druck und Erwartungen. \nDu lernst\, die Möglichkeiten deines Körpers zu erforschen\, gut auf dich zu achten und wieder Freude an der Bewegung zu spüren. \nFühle dich in deinem innersten Wesen und genieße dich wieder! \n\nDAUER: \n10 Wochen  (nach kurzer Pause weiterer Kurs!) \nPREIS: \n139\,00 Euro pro Person (Ratenzahlung möglich!) \nNach dem Kurs besteht die Möglichkeit\, weitere Angebote von mir zu buchen\n(u.a. Massagetherapie\, Schmerztherapie\, Body Work\, Anti-Aging-Techniken).\n\n \n\n\nKURSDETAILS:\n\nZielgruppe:  Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen sowie alle Interessierten\nFokus: Ganzheitliche Bewegung\, gesunde Haltung und Stressabbau\nMitzubringen: Yogamatten und Decken sind vorhanden\, bringe aber gerne dein Kuschelkissen und warme Socken\, sowie genug zu Trinken mit\nInhalte: Bewegung\, Atmung\, Erholung und Meditation\, sowie Tipps für deinen Alltag
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SUMMARY:Sterneneltern - ein Workshop für Paare
DESCRIPTION:Ein Nachmittag für Paare und Eltern von Sternenkindern\, mit Anna-Doreen & Jonas. \n 
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SUMMARY:Mama Baby Yoga mit Cornelia
DESCRIPTION:Hier kannst du deinen Körper nach der Geburt wieder aktivieren und zusammen mit deinem Baby entspannende und verbindende Stunden erleben. \nYogakörperübungen (Asanas) helfen Dir und Deinem Körper wieder in Form zu kommen\, YogaAtem- und \nEntspannungsübungen unterstützen dies und können auch in herausfordernden Mamasituationen eine hilfreiche Bereicherung für Dich werden. \nAm Anfang jeder Stunde gibt es eine kleine Entspannungssequenz und ein themenbezogener Austausch.\nDie Babys werden so wie es sich stimmig anfühlt mit in die Übungen einbezogen oder mit einer kleinen Babymassage oder ähnlichem umsorgt. \nIch freue mich auf den Kurs mit dir und deinem Baby! \nCornelia \n  \nKosten: 95 € für 7-Wochenkurs\, 108 € für 8-Wochenkurs \nKontakt und Anmeldung: cornelia.brand@posteo.de oder 01577-5752327 \n 
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DESCRIPTION:mit Mestre Will\, ginga de corpo \nTauche ein in die Welt der brasilianischen Musik\, des Rhythmus und der Lebensfreude und probier Capoeira mit uns aus\, ganz egal ob du schonmal gespielt hast\, du etwas ganz Neues ausprobieren\, magst\, sportlich bist oder nicht\, sei herzlich willkommen!! \nFür Frauen und Männer. \nSchnupperstunde frei
URL:https://taempl.de/kalender-eintrag/capoeira-training-2-2/2026-12-01/
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SUMMARY:Mamakreis mit Gül
DESCRIPTION:Winterkurs
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SUMMARY:Yoga für Anfänger*innen mit Paula
DESCRIPTION:Entdecke die wohltuende Verbindung aus Bewegung\, Atem und Entspannung! \nSchnupperkurs: Mittwoch\, 7. Oktober 2026\, 19:00 bis 20:00 Uhr auf Spendenbasis \nDas erwartet dich: \n\nSanfte Mobilisation: Wir lockern verspannte Bereiche wie Nacken\, Schultern und Rücken\, und erspüren die natürlichen Bewegungsabläufe\nAtem und Fokus: Du lernst\, deinen Atem bewusst zu lenken\, um dich zu vitalisieren und den Geist zu beruhigen.\nVielseitige Basis-Übungen: Schritt für Schritt tasten wir uns an Haltungen heran\, die deinen gesamten Körper stärken und stabilisieren.\nTiefe Entspannung: Jede Stunde endet mit einer wohltuenden Meditation\, in der du Kraft und Zuversicht schöpfen kannst.\n\nDas Besondere an diesem Kurs: \nEine wunderbare Stunde mit soften\, und doch effektvollen Übungen und bester Erholung! \nDie Inhalte vereinen Elemente aus: \n\nFernöstlichem Yoga für Flexibilität und innere Ruhe\nEuropäischem Pilates zur Stärkung der tiefen Core-Muskulatur\nOsteuropäischer Frauengymnastik für Sanftheit\, Aufrichtung und Vitalität\nMexikanischem Kinam für energetische Balance und stärkende Bewegung\n\nDurch diese einzigartige Kombination erlebst du die Universalität von Bewegungssystemen. \nDu wirst erfahren\, wie unterschiedliche Kulturen unabhängig voneinander die gleichen\, heilsamen Prinzipien für den menschlichen Körper entwickelt haben. \nDer Kurs findet auf Deutsch mit – sofern benötigt – paralleler Übersetzung ins Englische statt. \nDas Motto: Bewegung statt Perfektion! \nBei uns geht es nicht um akrobatische Verrenkungen. Yoga und Bewegung sind deine ganz persönliche Auszeit\, ohne Druck und Erwartungen. \nDu lernst\, die Möglichkeiten deines Körpers zu erforschen\, gut auf dich zu achten und wieder Freude an der Bewegung zu spüren. \nFühle dich in deinem innersten Wesen und genieße dich wieder! \n\nDAUER: \n10 Wochen  (nach kurzer Pause weiterer Kurs!) \nPREIS: \n139\,00 Euro pro Person (Ratenzahlung möglich!) \nNach dem Kurs besteht die Möglichkeit\, weitere Angebote von mir zu buchen\n(u.a. Massagetherapie\, Schmerztherapie\, Body Work\, Anti-Aging-Techniken).\n\n \n\n\nKURSDETAILS:\n\nZielgruppe:  Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen sowie alle Interessierten\nFokus: Ganzheitliche Bewegung\, gesunde Haltung und Stressabbau\nMitzubringen: Yogamatten und Decken sind vorhanden\, bringe aber gerne dein Kuschelkissen und warme Socken\, sowie genug zu Trinken mit\nInhalte: Bewegung\, Atmung\, Erholung und Meditation\, sowie Tipps für deinen Alltag
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DESCRIPTION:Wir öffnen unsere Türen und laden herzlich ein\, euch im tæmpl zu treffen. \nTee steht bereit und ihr könnt es euch in unserem Workshopraum gemütlich machen\, ein Buch lesen\, ausruhen. \nWas auch immer du gerade brauchst. \nJeden Montag von 10:30-11:30 \nJeden ersten und dritten Donnerstag von 9:30 – 11:00
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DESCRIPTION:Entdecke die wohltuende Verbindung aus Bewegung\, Atem und Entspannung! \nSchnupperkurs: Donnerstag\, 8. Oktober 2026\, 10:00 bis 11:00 Uhr auf Spendenbasis \nDas erwartet dich: \n\nSanfte Mobilisation: Wir lockern verspannte Bereiche wie Nacken\, Schultern und Rücken\, und erspüren die natürlichen Bewegungsabläufe\nAtem und Fokus: Du lernst\, deinen Atem bewusst zu lenken\, um dich zu vitalisieren und den Geist zu beruhigen.\nVielseitige Basis-Übungen: Schritt für Schritt tasten wir uns an Haltungen heran\, die deinen gesamten Körper stärken und stabilisieren.\nTiefe Entspannung: Jede Stunde endet mit einer wohltuenden Meditation\, in der du Kraft und Zuversicht schöpfen kannst.\n\nDas Besondere an diesem Kurs: \nEine wunderbare Stunde mit soften\, und doch effektvollen Übungen und bester Erholung! \nDie Inhalte vereinen Elemente aus: \n\nFernöstlichem Yoga für Flexibilität und innere Ruhe\nEuropäischem Pilates zur Stärkung der tiefen Core-Muskulatur\nOsteuropäischer Frauengymnastik für Sanftheit\, Aufrichtung und Vitalität\nMexikanischem Kinam für energetische Balance und stärkende Bewegung\n\nDurch diese einzigartige Kombination erlebst du die Universalität von Bewegungssystemen. \nDu wirst erfahren\, wie unterschiedliche Kulturen unabhängig voneinander die gleichen\, heilsamen Prinzipien für den menschlichen Körper entwickelt haben. \nDer Kurs findet auf Deutsch mit – sofern benötigt – paralleler Übersetzung ins Englische statt. \nDas Motto: Bewegung statt Perfektion! \nBei uns geht es nicht um akrobatische Verrenkungen. Yoga und Bewegung sind deine ganz persönliche Auszeit\, ohne Druck und Erwartungen. \nDu lernst\, die Möglichkeiten deines Körpers zu erforschen\, gut auf dich zu achten und wieder Freude an der Bewegung zu spüren. \nFühle dich in deinem innersten Wesen und genieße dich wieder! \n\nDAUER: \n10 Wochen  (nach kurzer Pause weiterer Kurs!) \nPREIS: \n139\,00 Euro pro Person (Ratenzahlung möglich!) \nNach dem Kurs besteht die Möglichkeit\, weitere Angebote von mir zu buchen\n(u.a. Massagetherapie\, Schmerztherapie\, Body Work\, Anti-Aging-Techniken).\n\n \n\n\nKURSDETAILS:\n\nZielgruppe:  Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen sowie alle Interessierten\nFokus: Ganzheitliche Bewegung\, gesunde Haltung und Stressabbau\nMitzubringen: Yogamatten und Decken sind vorhanden\, bringe aber gerne dein Kuschelkissen und warme Socken\, sowie genug zu Trinken mit\nInhalte: Bewegung\, Atmung\, Erholung und Meditation\, sowie Tipps für deinen Alltag
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SUMMARY:Schwangerenkreis mit Sarah und Kereen
DESCRIPTION:Der Schwangerenkreis ist für dich eine Auszeit\, in der du dich mit deinem Baby\, mit dir und den anderen werdenden Mamas im Kreis verbindest. ‚Ein Date mit deinem Baby‘ im sonst vielleicht vollem Alltag. \nIch begleite dich\, zusammen mit der Hebamme Sarah aus dem Geburtshaus Rundfrau mit verschiedenen Themen in der Zeit von Kinderwunsch\, Schwangerschaft\, Geburt und Elternzeit\, welche dich bewegen und dich wachsen lassen. \nGerade in der Schwangerschaft und der Zeit danach braucht es so viel Unterstützung\, so viele Hände\, die uns tragen und so viel Zusammenhalt\, um gut genährt zu sein\, auch emotional. Wir weben hier ein Netz für diese besondere Zeit\, wo all deine Fragen\, Freuden\, Sorgen und Empfindungen Raum haben. \nAnmeldung an kereen@taempl.de \nWir freuen uns auf dich! \nKereen und Sarah
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SUMMARY:Göttinnendienst mit Kindern
DESCRIPTION:Herzliche Einladung zum „Göttinnendienst“ unserer konfessionslosen und feministischen Alternative zum klassischen Gottesdienst.
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SUMMARY:Mama Baby Yoga mit Cornelia
DESCRIPTION:Hier kannst du deinen Körper nach der Geburt wieder aktivieren und zusammen mit deinem Baby entspannende und verbindende Stunden erleben. \nYogakörperübungen (Asanas) helfen Dir und Deinem Körper wieder in Form zu kommen\, YogaAtem- und \nEntspannungsübungen unterstützen dies und können auch in herausfordernden Mamasituationen eine hilfreiche Bereicherung für Dich werden. \nAm Anfang jeder Stunde gibt es eine kleine Entspannungssequenz und ein themenbezogener Austausch.\nDie Babys werden so wie es sich stimmig anfühlt mit in die Übungen einbezogen oder mit einer kleinen Babymassage oder ähnlichem umsorgt. \nIch freue mich auf den Kurs mit dir und deinem Baby! \nCornelia \n  \nKosten: 95 € für 7-Wochenkurs\, 108 € für 8-Wochenkurs \nKontakt und Anmeldung: cornelia.brand@posteo.de oder 01577-5752327 \n 
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SUMMARY:Mamakreis mit Gül
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SUMMARY:Yoga für Anfänger*innen mit Paula
DESCRIPTION:Entdecke die wohltuende Verbindung aus Bewegung\, Atem und Entspannung! \nSchnupperkurs: Mittwoch\, 7. Oktober 2026\, 19:00 bis 20:00 Uhr auf Spendenbasis \nDas erwartet dich: \n\nSanfte Mobilisation: Wir lockern verspannte Bereiche wie Nacken\, Schultern und Rücken\, und erspüren die natürlichen Bewegungsabläufe\nAtem und Fokus: Du lernst\, deinen Atem bewusst zu lenken\, um dich zu vitalisieren und den Geist zu beruhigen.\nVielseitige Basis-Übungen: Schritt für Schritt tasten wir uns an Haltungen heran\, die deinen gesamten Körper stärken und stabilisieren.\nTiefe Entspannung: Jede Stunde endet mit einer wohltuenden Meditation\, in der du Kraft und Zuversicht schöpfen kannst.\n\nDas Besondere an diesem Kurs: \nEine wunderbare Stunde mit soften\, und doch effektvollen Übungen und bester Erholung! \nDie Inhalte vereinen Elemente aus: \n\nFernöstlichem Yoga für Flexibilität und innere Ruhe\nEuropäischem Pilates zur Stärkung der tiefen Core-Muskulatur\nOsteuropäischer Frauengymnastik für Sanftheit\, Aufrichtung und Vitalität\nMexikanischem Kinam für energetische Balance und stärkende Bewegung\n\nDurch diese einzigartige Kombination erlebst du die Universalität von Bewegungssystemen. \nDu wirst erfahren\, wie unterschiedliche Kulturen unabhängig voneinander die gleichen\, heilsamen Prinzipien für den menschlichen Körper entwickelt haben. \nDer Kurs findet auf Deutsch mit – sofern benötigt – paralleler Übersetzung ins Englische statt. \nDas Motto: Bewegung statt Perfektion! \nBei uns geht es nicht um akrobatische Verrenkungen. Yoga und Bewegung sind deine ganz persönliche Auszeit\, ohne Druck und Erwartungen. \nDu lernst\, die Möglichkeiten deines Körpers zu erforschen\, gut auf dich zu achten und wieder Freude an der Bewegung zu spüren. \nFühle dich in deinem innersten Wesen und genieße dich wieder! \n\nDAUER: \n10 Wochen  (nach kurzer Pause weiterer Kurs!) \nPREIS: \n139\,00 Euro pro Person (Ratenzahlung möglich!) \nNach dem Kurs besteht die Möglichkeit\, weitere Angebote von mir zu buchen\n(u.a. Massagetherapie\, Schmerztherapie\, Body Work\, Anti-Aging-Techniken).\n\n \n\n\nKURSDETAILS:\n\nZielgruppe:  Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen sowie alle Interessierten\nFokus: Ganzheitliche Bewegung\, gesunde Haltung und Stressabbau\nMitzubringen: Yogamatten und Decken sind vorhanden\, bringe aber gerne dein Kuschelkissen und warme Socken\, sowie genug zu Trinken mit\nInhalte: Bewegung\, Atmung\, Erholung und Meditation\, sowie Tipps für deinen Alltag
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