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SUMMARY:Heilhalten mit Mandy
DESCRIPTION:Heilhalten – ein Raum für Loslassen\, Halten und Gehalten sein\, in Verbindung und Sicherheit.\nFinde Ruhe und Geborgenheit\, tanke neue Energie fühle die Sicherheit in deinen Zellen. \n\nGehalten sein\, ist ein zutiefst natürliches menschliches Bedürfnis\, das in unserer technisierten Welt oft nicht\nerfüllt wird. Deine Bedürfnisse nach Nähe\, Geborgenheit\, Schutz\, Wärme und emotionaler Zugehörigkeit\nwerden endlich gestillt. In dieser Sicherheit gewogen bist du in der Lage autonom zu Sein\, selbstbestimmt\nund authentisch zu handeln.\nIn diesem sicheren HeilRaum kannst du dich gesehen fühlen – ganz ohne Bewertung. In kleiner Frauengruppe\nfindest du deinen Raum zum Geben & Empfangen. Du kannst die Erfahrung ganz für dich in deine Zellen auf-\nund mitnehmen und es gibt auch die Möglichkeit für Austausch\, wenn du magst.\n\nBitte komme in bequemer Kleidung\, oder ziehe dich vor Ort um (bitte die Zeit vor dem Beginn einplanen\, damit wir pünktlich starten können).\nMaximal 8 Plätze\, nur mit verbindlicher Anmeldung herzliebe@posteo.com\n\nAls profilax®-Trainerin\, ausgebildet in körper- und emotionsfokussierter Aufstellungsarbeit\, systemischer Coach \n& HP für Psychotherapie (o.A.) begleite ich dich traumasensibel und mit Herz.\n\nIch freue mich auf dich.\n\n 
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SUMMARY:Capoeira Training mit Mestre Will
DESCRIPTION:mit Mestre Will\, ginga de corpo \nTauche ein in die Welt der brasilianischen Musik\, des Rhythmus und der Lebensfreude und probier Capoeira mit uns aus\, ganz egal ob du schonmal gespielt hast\, du etwas ganz Neues ausprobieren\, magst\, sportlich bist oder nicht\, sei herzlich willkommen!! \nFür Frauen und Männer.
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SUMMARY:Mamakreis mit Gül
DESCRIPTION:Frühlingskurs
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SUMMARY:open tæmpl
DESCRIPTION:Wir öffnen unsere Türen und laden herzlich ein\, euch im tæmpl zu treffen. \nTee steht bereit und ihr könnt es euch in unserem Workshopraum gemütlich machen\, ein Buch lesen\, ausruhen. \nWas auch immer du gerade brauchst. \nJeden Montag von 10:30-11:30 \nJeden zweiten und vierten Mittwoch von 14:30 – 17:00 \nJeden ersten und dritten Donnerstag von 9:30 – 11:00
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SUMMARY:Schwangerenkreis mit Sarah und Kereen
DESCRIPTION:Der Schwangerenkreis ist für dich eine Auszeit\, in der du dich mit deinem Baby\, mit dir und den anderen werdenden Mamas im Kreis verbindest. ‚Ein Date mit deinem Baby‘ im sonst vielleicht vollem Alltag. \nIch begleite dich\, zusammen mit der Hebamme Sarah aus dem Geburtshaus Rundfrau mit verschiedenen Themen in der Zeit von Kinderwunsch\, Schwangerschaft\, Geburt und Elternzeit\, welche dich bewegen und dich wachsen lassen. \nGerade in der Schwangerschaft und der Zeit danach braucht es so viel Unterstützung\, so viele Hände\, die uns tragen und so viel Zusammenhalt\, um gut genährt zu sein\, auch emotional. Wir weben hier ein Netz für diese besondere Zeit\, wo all deine Fragen\, Freuden\, Sorgen und Empfindungen Raum haben. \nAnmeldung an kereen@taempl.de \nWir freuen uns auf dich! \nKereen und Sarah
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SUMMARY:Capoeira mit Mestre Will
DESCRIPTION:mit Mestre Will\, ginga de corpo\n\nTauche ein in die Welt der brasilianischen Musik\, des Rhythmus und der Lebensfreude und probier Capoeira mit uns aus\, ganz egal ob du schonmal gespielt hast\, du etwas ganz Neues ausprobieren\, magst\, sportlich bist oder nicht\, sei herzlich willkommen!! \nFür Frauen und Männer.
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DESCRIPTION:Wir öffnen unsere Türen und laden herzlich ein\, euch im tæmpl zu treffen. \nTee steht bereit und ihr könnt es euch in unserem Workshopraum gemütlich machen\, ein Buch lesen\, ausruhen. \nWas auch immer du gerade brauchst.
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SUMMARY:Frauenkreis zur Perimenopause mit Gül
DESCRIPTION:Es gibt keinen eindeutigen Hormontest für die Perimenopause.\nOft beginnt sie schon Mitte oder Ende 30 – leise\, tiefgreifend. \nVielleicht bemerkst du:\n• Zyklusveränderungen\n• Stimmungsschwankungen\n• Erschöpfung\n• Konzentrationsschwierigkeiten\n• veränderte Libido\n• das Gefühl\, dass sich etwas in dir wandelt \nVielleicht nennst du es Stress. Eine Phase.\nUnd zugleich ist es eine natürliche Schwelle. \nWenn du spürst\, dass sich auf emotionaler\, spiritueller und physiologischer Ebene etwas verändert\, dann ist morgen dein Raum. \n🌹 Empowerment durch Wissen & Sharing\n🌹 Regeneratives Yin Yoga\n🌹 Somatische Sinnlichkeit & Verbindung mit deinem Zyklus \nLangsam. Regenerativ. Sinnlich.\nIm Kreis von Frauen. \nMelde dich gern bei mir an. umaypower@posteo.de\nIch freue mich auf dich. \nHerzensgruß\nGül ❤️
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SUMMARY:Capoeira Training mit Mestre Will
DESCRIPTION:mit Mestre Will\, ginga de corpo \nTauche ein in die Welt der brasilianischen Musik\, des Rhythmus und der Lebensfreude und probier Capoeira mit uns aus\, ganz egal ob du schonmal gespielt hast\, du etwas ganz Neues ausprobieren\, magst\, sportlich bist oder nicht\, sei herzlich willkommen!! \nFür Frauen und Männer.
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SUMMARY:open tæmpl
DESCRIPTION:Wir öffnen unsere Türen und laden herzlich ein\, euch im tæmpl zu treffen. \nTee steht bereit und ihr könnt es euch in unserem Workshopraum gemütlich machen\, ein Buch lesen\, ausruhen. \nWas auch immer du gerade brauchst. \nJeden Montag von 10:30-11:30 \nJeden zweiten und vierten Mittwoch von 14:30 – 17:00 \nJeden ersten und dritten Donnerstag von 9:30 – 11:00
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SUMMARY:Sensual Dance mit Nicole
DESCRIPTION:Ein Raum für deine volle Selbstexpression \nDieses Angebot richtet sich an Frauen\, die ihre sinnlichen Bewegungen im Kreis mit anderen Frauen im freien Tanz erforschen möchten – unabhängig von den Blicken oder Erwartungen der Außenwelt. Wir begegnen dabei immer uns selbst und dem\, was in uns lebendig ist. Dabei würdigen wir unseren Körper als heiligen Raum. \nEin Raum für Langsamkeit\, Präsenz und Sein – ganz ohne Leistungsdruck. Gleichzeitig dürfen alle Emotionen da sein\, wie Trauer\, Wut\, Freude\, Lust oder Scham. Du bist willkommen so wie du bist.\nBring deine Träume und Sehnsüchte\, ob gescheitert\, wahr geworden oder noch hoffend. Lass sie uns gemeinsam bewegen! \nInhalte:\n90 Minuten bewusste Körperreise\nSensual Movement • Meditation • Tanzwelle \nDer erste Teil wird achtsam angeleitet\, anschließend öffnet sich eine freie Tanzwelle mit gelegentlichen Impulsen. Es sind keine Vorerfahrungen nötig. \nRegulär: 25€\nSolidarisch: 20€ (für Frauen mit geringerem Einkommen) \nDer reguläre Beitrag ermöglicht es\, die solidarische Option mitzutragen. Wenn du dazu in der Lage bist\, danke ich dir von Herzen für dein Mitwirken. \nAnmeldung direkt bei mir unter 01577-2946479. \nIch freue mich auf dich\,\nNicole
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SUMMARY:HerzRaum mit Maria
DESCRIPTION:HerzRaum \n1. Termin > Thema Klärung und Ausrichtung\, wir machen ein tiefes und ganzheitliches Reinigungsritual und innere Reise \nAusblick: \n2. ⁠Termin > LiebesFähigkeit und Bewegung\n3. ⁠Termin > Übergang und Regulation\n4. ⁠Termin > Genuss und Freude\n5. ⁠… \nWann: letzter Freitag im Monat \nPreis: 40€ \nZeit: 16:00-19:00 Uhr \nElemente: Übungen für HerzÖffnung und -Kontakt\, RosenKakao\, Sharing/ Schreiben\, TRE\, kl.Aufstellungsarbeit\, Tanz\, Malen\, Tiefenentspannung\, Berührung\, Gesang.\nRaum für DICH. \nJeder HERZRAUM entsteht im Moment\, sodass die jeweiligen Elemente durch die individuelle Qualität und Dynamik der Gruppe Platz finden. \nDie Ausrichtung der neuen Reihe ist den Weg zu dir selbst noch klarer zu finden und zu gehen. Deine Wahrheit zu hören und zu zu kultivieren als Basis für heilsamen Kontakt in Beziehung zum Leben! Hierbei gehen wir zusammen und nutzen die Kraft der Gruppe als Verstärker für Bewusstsein und Regulation! \nIch freue mich sehr euch wieder zu sehen und gemeinsam abzutauchen\, zu forschen\, auf Begegnung und echten Kontakt außerhalb der Prägungen – Kontakt im HerzRaum – dort beginnt ein neues Leben! \nAnmeldung: https://t.me/+b5ThTUD8OaM4OGQx \nEure Maria
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SUMMARY:Dienstags Frauenkreis mit Claudia
DESCRIPTION:STOPPEN\, ATMEN\, FÜHLEN\, MITTEILEN\, GEHALTEN UND GENÄHRT WERDEN \nWir treffen uns im Kreis von Frauen\, um uns zu spüren\, zu entspannen\, zu nähren\, zu inspirieren\, zu halten und uns zu erinnern\, wer wir wirklich sind. \nNutzen werden wir ehrliches Mitteilen\, Kontemplation\, Mama Kakao\, Bewegungsmeditation und die Weisheit jeder Einzelnen und der Gruppe. \nFrauenkreise sind eine Einladung\, in einem sicheren Kreis – in dem es keine Hierarchien\, kein Vergleichen\, besser oder schlechter gibt – dich zu trauen sich zu zeigen\, die Rüstungen und Masken weicher werden zu lassen und wiederzuentdecken\, was es bedeutet wir selbst zu sein… \n\n ZEIT \nAnkommen: ab 9.45 Uhr \nBeginn: 10.00 Uhr \nEnde: 13.00 Uhr \nKOSTEN \n45 € \nANMELDUNG\nhttps://www.claudianeubert.com/frauenkreis-kakaozeremonie
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SUMMARY:Capoeira Training mit Mestre Will
DESCRIPTION:mit Mestre Will\, ginga de corpo \nTauche ein in die Welt der brasilianischen Musik\, des Rhythmus und der Lebensfreude und probier Capoeira mit uns aus\, ganz egal ob du schonmal gespielt hast\, du etwas ganz Neues ausprobieren\, magst\, sportlich bist oder nicht\, sei herzlich willkommen!! \nFür Frauen und Männer.
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SUMMARY:open tæmpl
DESCRIPTION:Wir öffnen unsere Türen und laden herzlich ein\, euch im tæmpl zu treffen. \nTee steht bereit und ihr könnt es euch in unserem Workshopraum gemütlich machen\, ein Buch lesen\, ausruhen. \nWas auch immer du gerade brauchst. \nJeden Montag von 10:30-11:30 \nJeden zweiten und vierten Mittwoch von 14:30 – 17:00 \nJeden ersten und dritten Donnerstag von 9:30 – 11:00
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SUMMARY:Schwangerenkreis mit Sarah und Kereen
DESCRIPTION:Der Schwangerenkreis ist für dich eine Auszeit\, in der du dich mit deinem Baby\, mit dir und den anderen werdenden Mamas im Kreis verbindest. ‚Ein Date mit deinem Baby‘ im sonst vielleicht vollem Alltag. \nIch begleite dich\, zusammen mit der Hebamme Sarah aus dem Geburtshaus Rundfrau mit verschiedenen Themen in der Zeit von Kinderwunsch\, Schwangerschaft\, Geburt und Elternzeit\, welche dich bewegen und dich wachsen lassen. \nGerade in der Schwangerschaft und der Zeit danach braucht es so viel Unterstützung\, so viele Hände\, die uns tragen und so viel Zusammenhalt\, um gut genährt zu sein\, auch emotional. Wir weben hier ein Netz für diese besondere Zeit\, wo all deine Fragen\, Freuden\, Sorgen und Empfindungen Raum haben. \nAnmeldung an kereen@taempl.de \nWir freuen uns auf dich! \nKereen und Sarah
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SUMMARY:RoomToRest mit Ewa
DESCRIPTION:In der Stille liegt eine Kraft\, die uns oft fremd geworden ist und doch ist es genau diese innere Ruhe\, die unsere Seele nährt. \nLass den Lärm des Alltags hinter dir und tauche ein in einen Raum\, der dir erlaubt\, einfach nur zu sein. \nEs ist eine Einladung\, dem Wesentlichen zu begegnen und dich selbst neu zu spüren. \nGönn dir diesen Moment der Einkehr. \nTauche ein in Entspannung\, eine Auszeit\, die nur dir gehört. Lass den Alltag los\, atme tief durch und lass dich fallen. \nEs ist Zeit\, dir etwas Gutes zu tun. Komm und finde deine Ruheoase! \nIm hektischen Alltag ist es oft schwer\, einfach mal innezuhalten und sich eine Auszeit zu gönnen. Doch genau das möchte ich dir ermöglichen: eine Pause nur für dich\, weit weg von Terminen und to-dos. \nDieser Frauenkreis lädt wirklich zum gemeinsamen ruhen ein. \nEs wird eine Ankommensmediation geben\, wir genießen eine gemeinsame Kakaozeremonie und geben uns mit viel Zeit der inneren Reise hin. \nDer Fokus in diesem Frauenkreis liegt darin\, sich bewusst der Ruhe hinzugeben\, vor allem\, wenn es dir alleine nur selten gelingt. Dein Nervensystem darf sich an diese Auszeit gewöhnen und diese Qualität der Erfahrung integrieren\, so dass es dir im Alltag\, trotz vieler Rollen & Aufgaben\, leichter fallen wird\, dir die Ruhe zu schenken die es für dich braucht. \n✨Wenn es dir schwer fällt zu ruhen\, in Stille zu sein \n✨Wenn du gemeinsam mit anderen Frauen diese Qualität der weiblichen Energie spüren möchtest \n✨Wenn dein Alltag trubelig\, bunt und laut ist \n✨wenn du lernen möchtest bewusst zu ruhen \n✨wenn du darin versinken und regenerieren möchtest \n✨wenn du dein Nervensystem regulieren möchtest \nIch freu mich aufs auftanken mit dir 🙏
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DESCRIPTION:mit Mestre Will\, ginga de corpo\n\nTauche ein in die Welt der brasilianischen Musik\, des Rhythmus und der Lebensfreude und probier Capoeira mit uns aus\, ganz egal ob du schonmal gespielt hast\, du etwas ganz Neues ausprobieren\, magst\, sportlich bist oder nicht\, sei herzlich willkommen!! \nFür Frauen und Männer.
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