taempl Leipzig

open tæmpl
2029-06-04 10:30 - 11:30 (Europe/Berlin)
Wir öffnen unsere Türen und laden herzlich ein, euch im tæmpl zu treffen.
Tee steht bereit und ihr könnt es euch in unserem Workshopraum gemütlich machen, ein Buch lesen, ausruhen.
Was auch immer du gerade brauchst.

Mama Baby Yoga mit Cornelia
2029-06-04 10:30 - 11:45 | tæmpl, Weißenfelserstraße 11, Leipzig, Sachsen, 04229, Germany
Hier kannst du deinen Körper nach der Geburt wieder aktivieren und zusammen mit deinem Baby entspannende und verbindende Stunden erleben.
Yogakörperübungen (Asanas) helfen Dir und Deinem Körper wieder in Form zu kommen, YogaAtem- und
Entspannungsübungen unterstützen dies und können auch in herausfordernden Mamasituationen eine hilfreiche Bereicherung für Dich werden.
Am Anfang jeder Stunde gibt es eine kleine Entspannungssequenz und ein themenbezogener Austausch.
Die Babys werden so wie es sich stimmig anfühlt mit in die Übungen einbezogen oder mit einer kleinen Babymassage oder ähnlichem umsorgt.
Ich freue mich auf den Kurs mit dir und deinem Baby!
Cornelia

Kosten: 95 € für 7-Wochenkurs, 108 € für 8-Wochenkurs
Kontakt und Anmeldung: cornelia.brand@posteo.de oder 01577-5752327

Teamsitzung
2029-06-04 10:30 - 13:00

Yoga für Schwangere mit Cornelia
2029-06-04 12:15 - 13:45
Dieser 8wöchige Yogakurs möchte Dir zum einen entspannende Stunden während deiner Schwangerschaft bereiten, dieser besonderen Zeit im Leben, sowie zum anderen gute und themenbezogene Übungen und Infos zur Vorbereitung auf die anstehende Geburt mitgeben.
Der Fokus liegt auf schwangerschaftsgerechten Yogakörperübungen (Asanas) und auf die Geburt abgestimmte YogaAtem- und Entspannungsübungen. Dabei wird Dein Körper für Schwangerschaft und Geburt gestärkt, außerdem lernst Du Dich schnell und tief zu entspannen, was die Voraussetzung für eine gute und sanfte Geburt ist.
Kinesiologieübungen und der Austausch miteinander sorgen zusätzlich für emotionale Entspannung.
Der Kurs ist krankenkassenzertifiziert, AOK-Gutscheine sind gültig.
Ich freue mich auf den Kurs mit dir!
Cornelia

Capoeira Training mit Mestre Will
2029-06-05 19:00 - 21:00 | tæmpl, Weißenfelserstraße 11, Leipzig, Sachsen, 04229, Germany
mit Mestre Will, ginga de corpo
Tauche ein in die Welt der brasilianischen Musik, des Rhythmus und der Lebensfreude und probier Capoeira mit uns aus, ganz egal ob du schonmal gespielt hast, du etwas ganz Neues ausprobieren, magst, sportlich bist oder nicht, sei herzlich willkommen!!
Für Frauen und Männer.

open tæmpl
2029-06-07 09:30 - 11:00 | tæmpl, Weißenfelserstraße 11, Leipzig, Sachsen, 04229, Germany
Wir öffnen unsere Türen und laden herzlich ein, euch im tæmpl zu treffen.
Tee steht bereit und ihr könnt es euch in unserem Workshopraum gemütlich machen, ein Buch lesen, ausruhen.
Was auch immer du gerade brauchst.
Jeden Montag von 10:30-11:30
Jeden zweiten und vierten Mittwoch von 14:30 – 17:00
Jeden ersten und dritten Donnerstag von 9:30 – 11:00

Schwangerenkreis mit Sarah und Kereen
2029-06-07 12:00 - 15:00 | tæmpl, Weißenfelserstraße 11, Leipzig, Sachsen, 04229, Germany
Der Schwangerenkreis ist für dich eine Auszeit, in der du dich mit deinem Baby, mit dir und den anderen werdenden Mamas im Kreis verbindest. ‚Ein Date mit deinem Baby‘ im sonst vielleicht vollem Alltag.
Ich begleite dich, zusammen mit der Hebamme Sarah aus dem Geburtshaus Rundfrau mit verschiedenen Themen in der Zeit von Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt und Elternzeit, welche dich bewegen und dich wachsen lassen.
Gerade in der Schwangerschaft und der Zeit danach braucht es so viel Unterstützung, so viele Hände, die uns tragen und so viel Zusammenhalt, um gut genährt zu sein, auch emotional. Wir weben hier ein Netz für diese besondere Zeit, wo all deine Fragen, Freuden, Sorgen und Empfindungen Raum haben.
Anmeldung an kereen@taempl.de
Wir freuen uns auf dich!
Kereen und Sarah

Capoeira mit Mestre Will
2029-06-08 19:00 - 21:00 | tæmpl, Weißenfelserstraße 11, Leipzig, Sachsen, 04229, Germany
