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SUMMARY:Schwangerenyoga mit Johanna
DESCRIPTION:Schwangerenyoga\nfür dich und dein Baby \nEin Raum\, in dem du dich mit deinem Körper\, deinem Baby und dir selbst\nverbindest. \nIn diesem Schwangerenyoga begleitet dich ein klarer Rahmen\, der dir Halt\ngibt. Innerhalb dieses Rahmens öffnen sich immer wieder Momente\, in\ndenen du intuitiv deinem Körper folgst und spürst\, was du und dein Baby\ngerade brauchen. Du findest Elemente aus dem Vinyasa\, dem Yin Yoga und\ndem Elemente Yoga: mal fließend und kraftvoll\, mal langsam und nährend\,\nmal erdend und verbindend. \nIm Fokus stehen dein Körper und deine Verbindung zu dir und deinem Baby.\nDu lernst\, deiner Wahrnehmung zu vertrauen\, in deinen Körper\nhineinzuspüren und dich Stück für Stück auf die Veränderungen dieser\nbesonderen Zeit einzulassen. Ohne Leistungsdruck\, ganz in deinem Tempo. \nTermine\n5.10. und 19.10.\, jeweils 9:30–10:45 Uhr\nOrt: Ort \nPreise \n•       Einzelstunde: 18 €\n•       Beide Termine: 32 €\n•       Bring a friend: Deine Freundin zahlt beim ersten Mal nur 12 € \nDie Bezahlung erfolgt in bar vor Ort. \nAnmeldung:\nBitte melde dich mindestens 24 Stunden vorher per E-Mail an:\nJohanna.dieme@posteo.de \nIch freue mich auf dich\,\nJohanna
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